Pages

Categories

Szukaj



Profilaktyka uzależnień

GMINNY PUNKT KONSULTACYJNY

  1. PROFILAKTYKI I ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW UZALEŻNIEŃ

Siedziba – Stara Szkoła Podstawowa w Skrzyszowie 629

 

Dyżury Sprawy – problemy Dzień – godzina

Psycholog

Porady i konsultacje dla osób uzależnionych od alkoholu, narkotyków itp., a także wsparcie i pomoc dla członków rodzin osób uzależnionych (żon, mężów, rodziców, dzieci). Poniedziałek 1500 – 1700

Czwartek 0930 – 1230

Przewodniczący Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Skrzyszowie Kierowanie na leczenie osób uzależnionych, pomoc w wypełnianiu dokumentów.

Grupa AA „Stanisław”

Sobota 800
Terapeuta uzależnień

Dyżuruje w Stowarzyszeniu „ARCAMINO” Stare Kółko Rolnicze Skrzyszów 323A

Współuzależnienie

Osoby uzależnione

Rodzinna Grupa Wsparcia

Środa 1800

Czwartek 1800

Sobota 1800

 

Pełnomocnik Wójta Gminy Skrzyszów

  1. Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom

 

Dyżury Sprawy – problemy Dzień – godzina

Jacek Włodarczyk

Całokształt problematyki związanej z profilaktyką i przeciwdziałaniem uzależnieniom na terenie Gminy Skrzyszów.

Kierowanie na leczenie osób uzależnionych, pomoc w wypełnianiu dokumentów.

Od poniedziałku do piątku w siedzibie Urzędu Gminy Skrzyszów p. 16 w godzinach pracy Urzędu

Pon. 915 – 1645

Wt-pt. 745 – 1515


Placówka Wsparcia Dziennego w Skrzyszowie 2 (Dom Katechetyczny)

z Filią w Pogórskiej Woli telefon 669250441

Informacje o działalności na stronie http://www.pwdskrzyszow.pl

 

Ponadto w Urzędzie Gminy w godzinach pracy Urzędu pod nr telefonu (0-14) 6326-330, 6745-296 w. 111 u Pana Jacka Włodarczyka można zgłaszać wszelkie problemy związane z profilaktyką i przeciwdziałaniem uzależnieniom na terenie Gminy Skrzyszów, można też uzyskać informację na temat pracy Poradni czy Placówek poza Gminą Skrzyszów, które mogą świadczyć szeroko pojętą pomoc w dziedzinie uzależnień i przemocy.

 

W Urzędzie Gminy w każdy poniedziałek w godzinach 8.00 – 9.00 dyżuruje w pokoju nr 21 Przewodniczący i Sekretarz Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, którzy pomagają w kierowaniu na leczenie osób uzależnionych oraz udzielają pomocy w wypełnianiu dokumentów.

Czy uzależnienie to choroba?

Często mówimy: „Ma bzika na punkcie x”, „Nie może żyć bez x”, „Od razu widać, że brakuje mu x”, a nawet: „X to dla niego sens życia”. „X” może być substancją, czynnością, miejscem, osobą, przedmiotem a nawet uczuciem. Przyzwyczajamy się, przywiązujemy do wielu zjawisk. Jest to element przystosowania – ochrona przed zużywaniem dużej ilości energii na częste zmiany. „Poproszę pięć deko tego salcesonu, mąż to sobie bez niego śniadania nie wyobraża” – mówi starsza pani do ekspedientki. Jej łatwiej zrobić zakupy a mężowi zjeść z apetytem śniadanie. Przyzwyczajenia. Czy naprawdę są drugą naturą? Kiedy wiemy co dla nas dobre i naturalne, a kiedy jesteśmy ofiarami własnych nawyków?

Rozwój uzależnienia polega na stopniowym przyznawaniu danemu zachowaniu coraz większego znaczenia, jako źródłu gratyfikacji, przy jednoczesnym rozwijaniu mechanizmów obronnych służących unikaniu konfrontacji ze szkodami, jakie przynosi. Inaczej mówiąc, osoba uzależniona uważa picie, palenie, ćpanie czy granie za to co daje jej najwięcej radości i nie chce się przyznać do tego, że ma z tego powodu coraz więcej kłopotów.

Przyzwyczajenie, nawyk, nałóg

Kiedy staramy się zrozumieć, czym jest uzależnienie, warto zdefiniować pojęcia bliskoznaczne.

Przyzwyczajenie jest to pewien stały schemat postępowania, często uświadomiony i włączony w obraz własnego „ja”. Mówimy „ja tak mam”, „tak się już przyzwyczaiłem”. Najczęściej zachowaniom zgodnym z przyzwyczajeniem towarzyszy wrażenie porządku i satysfakcji, np. „lubię mieć posprzątane biurko, kiedy wychodzę z pracy”, albo „jak tylko wracam do domu mam ochotę napić się herbaty”, „nie lubię się pakować na ostatnią chwilę, wolę to zrobić dwa dni wcześniej”.

Nawykiem nazywamy silnie zautomatyzowane (odruchowe) zachowanie, często w niewielkim stopniu świadome. W sytuacji, w której zachowujemy się niezgodnie z nawykiem, często odczuwamy dyskomfort, rodzaj niezadowolenia lub braku czegoś. Zachowaniem nawykowym jest np. zapinanie pasów bezpieczeństwa, mycie zębów, słodzenie napojów. Z siły nawyku zdajemy sobie sprawę dopiero wtedy, kiedy pojawiają się przeszkody w jego realizacji.

Uzależnienie (inaczej nałóg) zawiera najczęściej elementy związane z przyzwyczajeniem i nawykiem, ale też dodatkowe cechy. Jest często złożonym systemem czynności nawykowych i towarzyszących im przekonań. Znajduje się wysoko w realnej hierarchii wartości danej osoby – brak realizacji nałogu wywołuje bardzo silny dyskomfort oraz pragnienie zaspokojenia. I, co najbardziej charakterystyczne, zachowanie nałogowe szkodzi osobie uzależnionej.

Przyczyny uzależnień

Zdarza się niekiedy, że zwyczaj staje się przymusem. Mówimy wtedy, że ktoś się uzależnił.

Jak do tego dochodzi? Kiedy można mówić o chorobie?

Warunkami, jakie muszą być spełnione, aby dana osoba uzależniła się są: obecność czynnika uzależniającego, towarzyszące mu emocje i powtarzalność.

Czynnikiem uzależniającym może być cokolwiek, co przynosi ulgę i staje się dominującym sposobem obniżania napięcia psychicznego (np. alkohol, seks, komputer, bliska osoba). W zakresie reakcji emocjonalnych uzależnieniu sprzyja każda zmiana od uczuć nieprzyjemnych do obojętności lub przyjemności. Im amplituda i szybkość zmiany większa, tym gwałtowniej rozwija się uzależnienie. Przykładowo strach i świadomość ryzyka podczas kupowania narkotyków, frustracja spowodowana ich ceną a później bardzo intensywna przyjemność i ulga po zażyciu zwiększają siłę nałogu. Zażycie środka zostaje skojarzone z potężną zmianą nastroju w pożądanym kierunku, co stanowi napęd uzależnienia. Jak każda zmiana w psychice, tak i uzależnienie wymaga pewnego treningu, czyli powtarzalności w czasie. Jednak nie częstotliwość ani regularność oceniana obiektywnie ma znaczenie. Aby doszło do silnego utrwalenia nawyku najistotniejsze jest powtarzanie danego zachowania w podobnie odczuwanych sytuacjach.

Dodatkowymi czynnikami powodującymi wzrost ryzyka popadnięcia w nałóg są: popieranie danego zachowania przez osoby znaczące, osobista podatność i trudna sytuacja życiowa konkretnej osoby. Osoba znacząca to taka, którą podziwiamy, liczymy się z jej zdaniem, naśladujemy. Opinia takiej osoby znaczy więcej niż np. zdanie wszystkich pozostałych znajomych lub członków rodziny. Osobistą podatność można rozumieć dwojako – jako cechę fizyczną, uwarunkowaną genetycznie, związaną z szybszym niż u innych osób rozwojem nałogu lub jako psychologiczną skłonność do popadania w uzależnienia, której przyczyn trzeba szukać w osobowości człowieka. Cechy sytuacji życiowej sprzyjającej uzależnieniom to niestabilność, izolacja lub poczucie osamotnienia, silny stres czy istotne zmiany w trybie życia.

Diagnoza uzależnienia

Wg obowiązującej w Polsce Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) wyróżnia się sześć kryteriów diagnostycznych uzależnienia. Aby rozpoznać to zaburzenie u danej osoby konieczne jest stwierdzenie, że osoba ta spełniała (minimum) trzy z nich przez jeden miesiąc w ciągu ostatniego roku. Te sześć kryteriów to:

– trudna do opanowania potrzeba kontaktu (zażywania) z przedmiotem uzależnienia – tzw. głód;

– upośledzenie kontroli nad ilością, czasem lub intensywnością tego kontaktu (zażywania) – tzw. utrata kontroli;

– zmiana tolerancji (zapotrzebowania) na daną substancję lub aktywność;

– objawy odstawienia – tzw. zespół abstynencyjny;

– kontynuowanie danej czynności (np. zażywania) mimo świadomości szkód jakie ona przynosi;

– zaniedbywanie innych źródeł gratyfikacji, np. zainteresowań, pracy, kontaktów towarzyskich; zobojętnienie.

Urząd Gminy 33-156 Skrzyszów 642

e-mail: sekretariat@ug.skrzyszow.pl

Jeśli masz problem, Ty lub Twoi bliscy, dzwoń do nas – 146326330 w.111

poniedziałek 9.00 – 17.00

od wtorku do piątku 7.30 – 15.30

pozostałe informacje na stronie www.skrzyszow.pl